Maîtrisez vos ressources face aux contraintes du travail.
Objectifs
Mieux faire face aux tensions de la vie quotidienne, génératrices de
stress. Savoir : reconnaître ses propres signes de stress, identifier ses
sources de tensions. Savoir-faire : être capable de mettre en place les
techniques de gestion du stress efficaces et adaptées à la situation.
Savoir-être : envisager le stress comme une ressource, un tremplin pour
la performance..
Communication Skills
Prise de parole en public
22 - 23/1/2024, 14 - 15/3/20 ...
Comment être convaincant lors de vos présentations et prises de parole en public ? Objectifs • Adapter son discours en…